RASPORED TRENINGA

TRČANJE ZA POČETNIKE
Start 07.09.2026.

Uz stručno vodstvo, postepene treninge i podršku grupe izgradit ćeš kondiciju, usvojiti pravilnu tehniku trčanja i steći naviku redovitog kretanja.

TRČANJE ZA REKREATIVCE
Upisi tijekom cijele godine

Strukturirani treninzi pomoći će ti povećati izdržljivost, unaprijediti brzinu, poboljšati tehniku trčanja i kvalitetno se pripremiti za nove izazove.

SNAGA ZA TRKAČE I REKREATIVCE
Program tijekom cijele godine

Funkcionalni treninzi razvijaju stabilnost, povećavaju snagu cijelog tijela, smanjuju rizik od ozljeda i poboljšavaju učinkovitost svakog trkačkog koraka.

ljeto je pravi trenutak za promjene

TRENINZI NA OTVORENOM TIJEKOM LJETA (7. I 8. MJESEC)

ODABERI SVOJ STIL TRENINGA

Biraš trčanje na otvorenom, trening snage ili oboje. Sve je prilagođeno tvojim ciljevima i tempu života.

TRČANJE

  • Monday : 8:00pm - 9:00pm
  • Wednesday : 8:00pm - 9:00pm
  • Friday : 8:00pm - 9:30pm

SNAGA – POWER

  • Tuesday : 8:00pm - 9:00pm
  • Thursday : 8:00pm - 9:00pm

POČETNIK SI? OVO JE MJESTO ZA TEBE.

Tvoj zadatak je napraviti prvi korak. Za sve ostalo — tu smo mi.

Za POČETNIKE krećemo s treninzima 07.09.2026. s početkom u 19:30 na Savskom nasipu (datalje pogledajte pod “članarina i paketi) .Veselimo se voditi vas kroz prve korake prema boljoj kondiciji, zdravlju i samopouzdanju.

UPOZNAJ NAŠE TRENERE

Naš tim iskusnih trenera bit će tvoja podrška na svakom koraku — uz motivaciju, znanje i prijateljski pristup.

TJEDNI RASPORED TRENINGA

Treniramo pet dana u tjednu kroz kombinaciju trčanja i funkcionalnih treninga snage. Program je osmišljen tako da razvija kondiciju, izdržljivost, snagu i zdravlje, a svaki trening prilagođen je razini grupe. Treninzi trčanja održavaju se na Savskom nasipu, dok se POWER treninzi održavaju u Građevinskom tehničkom centru u Sopotu. U slučaju nepovoljnih vremenskih uvjeta raspored ili lokacija treninga mogu biti prilagođeni.
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
8:00pm
TRČANJE
8:00pm - 9:00pm
SNAGA - POWER
8:00pm - 9:00pm
TRČANJE
8:00pm - 9:00pm
SNAGA - POWER
8:00pm - 9:00pm
TRČANJE
8:00pm - 9:30pm