POWER – Trening snage i funkcionalnosti 

POWER je program namijenjen trkačima i rekreativcima koji žele razviti snagu, poboljšati stabilnost, povećati izdržljivost i smanjiti rizik od ozljeda. Bez obzira pripremaš li se za utrku ili jednostavno želiš biti snažniji i u boljoj formi, ovaj program pružit će ti kvalitetan i učinkovit trening.

Na treninzima kombiniramo vježbe s vlastitim tijelom, elastičnim gumama, girjama, medicinkama, TRX-om i drugim funkcionalnim rekvizitima. Svaki trening osmišljen je kako bi razvijao snagu, mobilnost, koordinaciju i funkcionalnost cijelog tijela te poboljšao tvoju svakodnevnu i sportsku izvedbu.

Program je prilagođen svim razinama fizičke spreme, a intenzitet vježbi prilagođava se svakom pojedincu kako bi svatko mogao napredovati svojim tempom.

📍 Lokacija

Građevinski tehnički centar, Sopot

📅 Termini

Utorak i četvrtak

🕗 Vrijeme

20:00 – 21:00

🚀 Početak programa

07.09.2026.

Što ponijeti?

👟 Čistu sportsku obuću za dvoranu
👕 Udobnu sportsku odjeću
💧 Bočicu vode i dobru volju

Izgradi snažno, stabilno i funkcionalno tijelo. Klikni na gumb „PRIJAVI SE” i pridruži se POWER grupi!