Leon Kolarec
Kondicijski trener
Biography:
Rođen sam 2001. godine u Zagrebu, a moj sportski put započeo je već sa šest godina, kada sam krenuo trenirati judo. Nakon kratkog razdoblja u judu, okušao sam se u nogometu, no najveću strast pronašao sam u boksu. Sport me pratio od najranije dobi, oblikovao moj karakter i postao temelj mog profesionalnog usmjerenja. Tijekom jedanaest godina bavljenja boksom razvio sam upornost, disciplinu i duboko razumijevanje važnosti kvalitetne tjelesne pripreme, što me prirodno dovelo do Kineziološkog fakulteta, smjera kondicijska priprema sportaša.
Tijekom studija stekao sam znanstvenu podlogu o funkcioniranju ljudskog tijela, planiranju i programiranju treninga te potrebi za individualnim pristupom svakom vježbaču. Znanje sam dodatno nadopunio edukacijama iz treninga brzine, fitness planiranja i programiranja, kao i kroz mentorstva s različitim trenerima u području kondicijske pripreme i rekreacije.
Praktičan rad započeo sam već na drugoj godini fakulteta, kao sportski animator i trener rekreativne boksačke grupe. Tada sam prvi put potpuno shvatio koliko kvalitetan trening i dobra atmosfera mogu pozitivno utjecati na ljude. Danas radim kao spasioc na bazenu, privatni trener boksa i fitnessa te vodim grupne i individualne treninge usmjerene na razvoj snage, koordinacije, kondicije i općeg psihofizičkog zadovoljstva.
Moj pristup treniranju temelji se na ravnoteži između razvoja sposobnosti i brige o zdravlju. Cilj svakog treninga nije samo fizički napredak, već i stvaranje mentalne stabilnosti, više energije i samopouzdanja. Trening vidim kao alat koji ne oblikuje samo tijelo, nego i osobnost – prostor u kojem svatko može upoznati svoje granice i naučiti ih pomaknuti.
Vjerujem da trener treba biti podrška, motivacija i primjer onoga što zagovara. U svom radu trudim se potaknuti ljude da zavole kretanje, uživaju u procesu i iz svakog treninga izađu snažniji, zadovoljniji i ponosniji na sebe.
Ako tražite mladog, posvećenog i energičnog trenera koji će vam pomoći unaprijediti formu, zdravlje i samopouzdanje kroz stručno vođene grupne ili individualne treninge — vjerujem da sam prava osoba za vas.