Naš trening u dvorani – snaga, glazba i energija pod jednim krovom!
Zimi, po kiši ili kad jednostavno želiš drugačiji ritam – naši dvoranski treninzi čekaju te sportskoj dvorani Građevinskog kompleksa u Sopotu.
Prednost ovih treninga? Rekviziti, rekviziti, rekviziti!
Od elastičnih guma i girji, preko vijača do raznih funkcionalnih pomagala – sve je tu kako bi tvoje tijelo radilo pametnije i jače. Vježbe iz stojećeg i ležećeg položaja ciljano aktiviraju cijelu muskulaturu, potiču veću kalorijsku potrošnju, topljenje masnoća i izgradnju snage. Sve ono što trebaš – bez obzira jesi li početnik ili već u formi.
I ne, ovi treninzi nisu dosadni. Naprotiv – dinamika i zabava su stalno prisutni, a motivaciju dodatno diže odlična glazba koja te prati kroz svaki ponavljajući set. Dvorana ima sve što ti treba – svlačionicu, sanitarni čvor i ugodnu atmosferu za trening bez stresa.
Brine te dolazak? Ne brini.
Autobusne linije prolaze blizu, tramvajska stanica uz Avenue Mall je nadomak ruke, a za one koji dolaze autom – veliki parking te čeka.
Trening s opterećenjem je ključan dio svake ozbiljne forme. Kad ga kombiniraš s našim aerobnim treninzima trčanja, dobivaš moćan spoj koji te čini – nezaustavljivim.